Le maintien du rangement et de l'organisation de la maison peut être une vraie prise de tête...
Que ce soit par manque de temps ou d'énergie, il est facile de se laisser vite envahir par un bazar ambiant, des piles de vêtements que l'on entasse, divers objets qui s'accumulent sur les étagères, ... sans trouver le temps ni la motivation d'adopter une routine et un système d'organisation efficace et durable dans le temps.
Si tu te sens débordée rien qu'en pensant au rangement,
que tu veux avoir un intérieur plus aéré et pratique à vivre tout en ayant une vie de famille décontractée,
ou encore si tu souhaites faire du tri chez toi mais que tu ne sais pas par où commencer,
alors ce qui va suivre peut sûrement t'aider !
Je suis Julie, et je suis présente aux côtés des familles dans le Lot (46) à Cahors,
pour les aider à réorganiser leur intérieur, apaiser la charge mentale et pour les aider à trouver une organisation familiale durable et efficace. Bienvenue à toi !
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Je m'appelle Julie, et je suis doula : je suis accompagnante non médicale depuis la grossesse, jusqu'au postnatal, présente auprès des femmes et des couples pour leur apporter le soutien, l'écoute et la confiance dont ils ont besoin pour accueillir leur bébé. Tu peux retrouver toutes ces informations plus détaillées, sur mon site.
A priori, il n'y a pas de lien direct avec le rangement et l'organisation, c'est vrai ! 🤔
Et pourtant, c'est par ma présence auprès des familles, que j'ai pu faire un grand constat : les familles manquent terriblement de relai et de soutien, pour la naissance de leur enfant, mais aussi bien après, lorsqu'ils devienennt plus grands.
J'ai découvert le home organising en lisant un livre (The Home Edit Life, de Clea Shearer et Joanna Teplin), parce que j'avais besoin de remettre de l'ordre chez moi. Moi qui m'éparpille plutôt vite, j'ai alors découvert qu'en ordonnant mon intérieur avec des solutions adaptées, j'y voyais aussi plus clair dans ma tête, et que je gagnais un temps précieux chaque jour !
Et j'y ai également vu un lien direct avec le soutien que je pouvais apporter aux familles : ni une ni deux, j'ai créé Simple Home !
L'objectif de mon accompagnement est de soutenir les familles et les accompagner dans une organisation physique (rangement et structuration des espaces), mais aussi logistique (rythmes et temps consacrés à ces tâches),
afin de diminuer leur charge mentale quotidienne, économiser du temps, et apporter de la satisfaction et de la légèreté grâce à un environnement facile à vivre.
Un intérieur structuré apporte de l'apaisement et permet de gagner du temps.
En organisant son espace de vie de manière fluide et simple, on crée un cercle vertueux : celui de se sentir bien chez-soi et de pouvoir passer plus de temps de qualité en famille !
Ordonner son espace de vie permet de se sentir plus serein, de ramener le calme autour de soi et de diminuer la charge mentale de façon considérable.
✔️Plus les solutions de rangement sont adaptées et faciles, plus l'organisation quotidienne est rapide et efficace : moins de temps à ranger, c'est plus de temps pour faire ce qui te plaît !
✔️Ranger crée du bonheur : cela permet de ramener le calme autour de soi, et donc de ressentir un mieux-être intérieur.
✔️Je suis là pour te guider et t'épauler à chaque étape : ensemble, nous réfléchissons à l'organisation qui te convient, nous trions et nous réorganisons l'espace pour qu'il t'apporte plus de joie, et que ton quotidien soit facilité par des solutions de rangement et d'organisation efficaces et durables.
Julie Besnard
Doula & Home organizer familiale
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